実は腰痛のほとんどは、

非特異的腰痛!?

原因不明85%

検査結果は異常なし

日本整形外科学会と日本腰痛学会の調査

腰痛診療ガイドラインより

その99%の原因が、

筋肉の衰えです。

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対症療法では治りません。

世界で腰痛治療に最も効果があると言われているのは、運動療法です。日本整形外科学会でも「リハビリは手術より効果的」としています。

では、15%の特異的腰痛は?

実はこれも筋肉を含めた筋膜などの筋組織が、骨・関節組織を支えられなくなっている事が原因です。

痛みと痺れの正体

薄くて硬い筋肉が末梢神経に傷をつける

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痛み・痺れをとるには、

筋肉をつけるしかない

簡単な判別方法

 後ろかがみで痛み   前かがみで痛み
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ヘルニアに関して言えば通常、

3〜6ヶ月で自然に治ります。

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手術は通常お勧めしません。

これは整形外科でも周知の事実です。

筋膜を作る

病院で処方される代表的な薬

病院薬による対症療法を漫然と行わないで下さい。